Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
|
53,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
899 kcal
|
Fett: 35,56g | Eiw: 72,74g | Kohlh: 68,10g.
Frühstück: Травяной Чай, ВкусВилл Медовик Традиционный, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Черешня, Президент Мягкий Сыр с Белой Плесенью La Brique, Рыбная Галерея Тунец Натуральный, Ашан Шампиньоны, Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Абрикосы, Клубника, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Abendessen: Супрадин Таблетки Шипучие, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Gloriss Жевательные Конфеты в Шоколаде со Вкусом Тутти-Фрутти, Мерси Конфеты, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Haribo Мармеладные Мишки, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Суфле с Малиной Десерт Кокосовый. mehr...
|
|
1401 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 43 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alena Khmel's Gewichtsverlauf
|