Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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82,7 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 66,90g | Eiw: 94,25g | Kohlh: 86,83g.
Frühstück: Помидоры, Яйцо, Азия Икра Грибная, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Красная Цена Ветчина из Индейки, Мистер Грин Салат Афицион. Mittagessen: Авида Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Авида Сметана 10%, Вареное Яйцо, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Мистер Грин Салат Афицион, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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