Tsarevna23's Notizen, 26 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
63,2 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Mai 2022:
1585 kcal Fett: 80,25g | Eiw: 72,75g | Kohlh: 144,18g.   Frühstück: Плавленный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Обычные Блины, Алексеевское Варенка. Mittagessen: Сыр, Печень Говяжья, Винегрет, Рис с Овощами. Abendessen: Соусом Песто, Сыр Пармезан (Твердый), Прайм Стар Шоколадный Кекс, Красное Яблоко, Домик в деревне Кефир 3,2%. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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