Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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91 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 40,48g | Eiw: 71,23g | Kohlh: 101,79g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Овсяная Крупа, Яготинське Молоко 1%, Яйцо. Mittagessen: Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Борщ с Курицей. Abendessen: Карась, Капуста, Розумний Вибір Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Мандарины, Сырники. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Аня Пархоменко's Gewichtsverlauf
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