Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
|
63,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2168 kcal
|
Fett: 101,09g | Eiw: 93,92g | Kohlh: 217,27g.
Frühstück: Вкусвилл Гурмэ Сэндвич-Ролл Курица с Соусом «Дор-Блю», Вареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Кофе с Сахаром, Грецкие Орехи, Салат Свекольный, Milken Mite Tilsiter. Mittagessen: Голден Яблоко , Альпен Гольд Молочный Шоколад, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Самокат Греческий Йогурт Клубника 3%, ВкусВилл Борщ с Говядиной, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром. Snacks/Sonstiges: Роллы, Альпен Гольд Молочный Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aijamalll's Gewichtsverlauf
|