Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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49,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 49,02g | Eiw: 39,10g | Kohlh: 155,92g.
Frühstück: Мёд, Bombbar Milk Nuts , Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Bombbar Milk Nuts , Пиканта Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Яблоко. Abendessen: Моремания Тар-Тар Лосось. Snacks/Sonstiges: Mars Горячий Шоколад , Пастила, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Зеленый Лук. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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