Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
93,4 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 32,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Mai 2022:
1145 kcal Fett: 49,62g | Eiw: 32,20g | Kohlh: 161,42g.   Frühstück:  Bread,  Butter, Beijing Yogurt Plain Yogurt, Alpine Fresh Blueberries. Mittagessen: Frito-Lay Classic Potato Chips, Harris Teeter Summer Fresh Tomato Basil Soup. Abendessen: Beijing Yogurt Plain Yogurt, Kroger Hearts of Romaine Lettuce,  Parmesan Cheese (Shredded), Master Choice Garlic Croutons,  Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking),  Cheese. Snacks/Sonstiges:  Honey Roasted Cashew Nuts,  Watermelon,  Corn Pops,  Hard Candies. mehr...
Verlust von 4,8 kg pro Woche



     
 

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