Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
|
68,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 35,98g | Eiw: 75,77g | Kohlh: 108,51g.
Frühstück: Кефир 2,5%, Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Кофе с Молоком, La Pasta Макароны Черепашки, Семга Слабосоленая, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Замороженная Вишня, Молокія Греческий Йогурт 8%, Своя Линия Сир Кисломолочний. Snacks/Sonstiges: Молокія Греческий Йогурт 8%, Грейпфрут. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dariinchiikk's Gewichtsverlauf
|