Dariinchiikk's Notizen, 24 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
68,9 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Mai 2022:
1640 kcal Fett: 65,64g | Eiw: 81,10g | Kohlh: 197,33g.   Frühstück: Торчин Соус Тартар, Галя Балувана Пельмені Зі Свининою Та Яловичиною. Mittagessen: Банан, Мёд, Замороженная Вишня, Какао-Порошок (Несладкий), Сметана 15%, Своя Линия Сир Кисломолочний. Abendessen: Кофе, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Творог 5%, Геркулес Хлопья Овсяные. Snacks/Sonstiges: Своя Линия Батончик Be Fit с Черносливом, Coca-Cola Кока Кола, Яблоко. mehr...
617 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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