Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
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67,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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328 kcal
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Fett: 7,60g | Eiw: 7,20g | Kohlh: 55,00g.
Mittagessen: Nestle Nesfit Granola. mehr...
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2143 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 40 Minuten, Seilspringen - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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busemelisss's Gewichtsverlauf
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