Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
|
79,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 88,09g | Eiw: 91,91g | Kohlh: 154,66g.
Frühstück: Лукоморье Творожная Масса с Вишней, Гармония Сметана 20%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Яйцо, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Prisma Томат Розовый, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макфа Макароны Триколлини. Abendessen: Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Салат Овощной со Сметаной, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Snacks/Sonstiges: Пирожное Заварное, Банан, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|