Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
|
82,5 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 73,30g | Eiw: 40,47g | Kohlh: 162,26g.
Frühstück: Кабачковые Оладьи с Сыром, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Помидоры, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами, Кукурузная Каша. Abendessen: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Чай с Сахаром, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе, Карусель Винегрет по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Чай с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фабрика Вкуса Булочка с Яблоком, Денисовы Пекарни Струдель с Изюмом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|