Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
|
60,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 42,37g | Eiw: 105,81g | Kohlh: 119,30g.
Frühstück: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо, Искренне Ваш Творог 5%. Mittagessen: Bombbar Томатный Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Di&Di Рожки из Амарантовой Муки, Maggi Для Сочной Курицы с Паприкой, Своя Куриная Фабрика Ферма Голень Куриная. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Лента Тунец для Салата в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nata_li__Mit's Gewichtsverlauf
|