Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 55,78g | Eiw: 87,27g | Kohlh: 118,29g.
Frühstück: Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Mittagessen: Huevo Cocido, Hacendado Arroz Integral Microondas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Orlando Tomate Frito, Hacendado Atún Claro al Natural. Abendessen: Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Huevo Duro, Hacendado Salmorejo. Snacks/Sonstiges: Alpro Yogur Natural con Avena, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Avena Crunchy Integral, Kiwi. mehr...
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konstantes Gewicht
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floralcilla1's Gewichtsverlauf
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