Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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94 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 33,47g | Eiw: 26,33g | Kohlh: 82,66g.
Frühstück: Butter, Rührei, REWE Beste Wahl Baked Beans, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Sonstiges: McDonald's McFlurry Smarties. mehr...
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2520 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kurikuriku's Gewichtsverlauf
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