Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2014
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2096 kcal
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Fett: 76,46g | Eiw: 80,95g | Kohlh: 270,55g.
Frühstück: Pan Blanco, SanCor Leche Chocolatada (200ml), Leche Entera, Café. Mittagessen: Tang Jugo en Polvo, SanCor Flan Casero con Dulce de Leche, Riñon, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Abendessen: Schweppes Gaseosa, Cheesecake, Pizza de Queso. Snacks/Sonstiges: Naranjas, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Grido Helado. mehr...
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1706 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anabel Ariza's Gewichtsverlauf
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