Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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61 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 41,93g | Eiw: 55,99g | Kohlh: 113,58g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Nimet Lavaş, Patatesli Omlet. Mittagessen: Makarna. Abendessen: Et Sote, Lavaş. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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