Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 36,58g | Eiw: 101,40g | Kohlh: 96,63g.
Frühstück: Honey Wheat Bread, Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Great Value Almond Milk Vanilla, Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese Blend, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded. Mittagessen: Sheetz Protein Showdown. Abendessen: Wal-Mart Extra Lean Ground Beef 96/4, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Cabbage , Stewed Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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FireWarrior316's Gewichtsverlauf
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