Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2014
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58 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 55,13g | Eiw: 63,25g | Kohlh: 237,05g.
Frühstück: Киви, Кофе, Молоко (1% Обезжиренное), Nestlé Fitness. Mittagessen: Помидоры, Тушеные Овощи, Персики, Приготовленный Зеленый Горошек, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Ризотто с Грибами, Рататуй. Abendessen: Тушеные Овощи, Запеченный или Жареный Сом. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Nurilya28's Gewichtsverlauf
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