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23000계단에 160계단 오르기 ..1710칼로리 섭취했어요~~과자욕심이 돌아오고 있어요 ㅠ
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55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 76,75g | Eiw: 89,67g | Kohlh: 195,07g.
Frühstück: 오뚜기 굴림만두 고기, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Mittagessen: 떡가방 단호박설기, 삶은계란, 이디야 아이스 바닐라라떼, 오뚜기 굴림만두 고기. Abendessen: 바나나, 삶은 계란, 양파장아찌, 돼지고기 앞다리살, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 현미잡곡밥, 계란후라이. Snacks/Sonstiges: 바나나, 게리 치즈크래커, 오이 (껍질 포함), 메추리알장조림, 티젠 콤부차, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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