Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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53,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 34,71g | Eiw: 71,41g | Kohlh: 153,49g.
Frühstück: Corn Tortillas, Hard-Boiled Egg, Isadora Frijoles Enteros Negros, Apple, Kellogg's All-Bran Original, AdeS Leche de Soya, Natural Planet Jugo Verde Detox Diet. Mittagessen: Lettuce, Boiled Potato, Baked or Broiled Fish, Corn Tortillas. Abendessen: Cucumber (Peeled), Lettuce. Snacks/Sonstiges: Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting, Baked) . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ale-sanjuanva's Gewichtsverlauf
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