Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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59,8 kg
Bisher verloren: 38,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 52,45g | Eiw: 97,75g | Kohlh: 134,37g.
Frühstück: Сливочное Масло, Яблоко Зеленое, Арахисовая Паста, Кофе, Молоко, Увелка Ячневая Крупа. Mittagessen: Лечо, Макароны из Цельной Пшеницы, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр Сливочный , Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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elenaagapova228's Gewichtsverlauf
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