Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
|
81,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
496 kcal
|
Fett: 14,42g | Eiw: 34,86g | Kohlh: 60,45g.
Frühstück: Творог 5%, Чай с Лимоном и Сахаром, Рахат Какао-Порошок, Банан. Mittagessen: Помидоры, Сметана 15%, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Кефир 1%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юля Мысова's Gewichtsverlauf
|