|
Пора возвращаться в строй.
|
68,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1810 kcal
|
Fett: 66,30g | Eiw: 90,58g | Kohlh: 216,30g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сахар, Чай, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Мясная Ферма Ветчина для Завтрака, Самбери Оладьи Капустные. Mittagessen: Asia Fest Спаржа Соевая Сухая, Окей Смесь Мексиканская , Рис с Карри, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Abendessen: Картофель Молодой, Каждый День Мексиканская Смесь, Каждый День Лечо Замороженное , ВкусВилл Котлеты из Трески "Четверг". Snacks/Sonstiges: Красная Цена Молоко 2,5%, Азбука Продуктов Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Монастырский, Грецкие Орехи, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мелкий Лютик's Gewichtsverlauf
|