Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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80,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 48,33g | Eiw: 61,03g | Kohlh: 194,12g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Свекла с Чесноком и Майонезом, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом. Mittagessen: Кофе с Молоком, НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Ванили, Капуста Тушеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Селедка под Шубой, Лента Горошек Зелёный, Remia Smokey BBQ, Amstel Пиво Безалкогольное. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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olintina's Gewichtsverlauf
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