Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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94,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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588 kcal
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Fett: 44,69g | Eiw: 29,12g | Kohlh: 18,32g.
Frühstück: Сладкий или Горький Шоколад, Сыр Российский, Му-Му Пельмени Отварные, Кофе, Сметана 20%, Салат Овощной. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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