Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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40,3 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 69,41g | Eiw: 83,25g | Kohlh: 126,53g.
Frühstück: RAFFAELLO OVERNIGHT OATS. Mittagessen: Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Lactima Сыр Тостовый, Верес Огурцы Маринованные. Abendessen: Лотте Кингдао Фудс Lotte Koala’S March Strawberry , Hochwald Взбитые Сливки , Milka Strawberry Cheesecake, Клубника, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Молокія Йогурт 1,6%. Snacks/Sonstiges: Сильпо Яблоко Чемпион, Морковь. mehr...
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1186 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden und 50 Minuten, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kitkat.me's Gewichtsverlauf
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