Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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137,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 33,59g | Eiw: 73,66g | Kohlh: 67,62g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Barilla Макароны Спиральки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Масло Растительное, ВкусВилл Колбаса Куриная Жареная Софийская. Mittagessen: Бондюэль Зелёный Горошек, Рыбные Оладьи. Abendessen: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Na-ta...'s Gewichtsverlauf
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