Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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110,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 77,93g | Eiw: 51,41g | Kohlh: 96,47g.
Frühstück: Kıymalı Yumurta, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Çay, Tam Buğday Ekmeği, Polonez Hindi Salam, Lor Peyniri. Abendessen: Yaprak Sarma, Etli Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Çay, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fahri_cn's Gewichtsverlauf
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