claudia.03's Notizen, 28 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
92,9 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 14,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2022:
1709 kcal Fett: 55,13g | Eiw: 71,34g | Kohlh: 231,90g.   Frühstück: Honig, Himbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Kaffee mit Milch, Frischkäse, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Bunte Paprika-Lyoner, Aldi Prosciutto Cotto, Kerrygold Extra Ungesalzen, Laugenbrötchen. Abendessen: Gut & Günstig Mozzarella , Tomatensalat, Tomatenmark, Costa Tiefsee Shrimps, Lauchzwiebeln, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Aldi Bio Dinkel-Spaghetti. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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