Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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80,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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650 kcal
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Fett: 24,89g | Eiw: 35,23g | Kohlh: 69,07g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Botanica Микс Зелени Салатный, Denmax Сыр Осетинский, Яичный Белок, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Denmax Сыр Осетинский, Борщ. Snacks/Sonstiges: Ironman Protein Bar Caramel. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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krikri1904's Gewichtsverlauf
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