Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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75,5 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 32,45g | Eiw: 120,37g | Kohlh: 131,26g.
Frühstück: Bite Финиковый Сироп, Добрая Буренка Молоко 6%, Клубника, Кофе, Сырники ПП. Mittagessen: Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный), Самбери Грибы Эноки. Abendessen: Простые Пельмени, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Sonstiges: Банан, Клубника. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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baldini_32's Gewichtsverlauf
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