Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 87,75g | Eiw: 77,73g | Kohlh: 179,76g.
Frühstück: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Фруктовая Энергия Мюсли Глазированные Соком с Пророщенной Пшеницей и Семенами Льна и Тыквы, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Mittagessen: Фундук Фундук, Простоквашино Сметана 20%, Organic Milk Творог 9%. Abendessen: Приправыч Букет Весенней Зелени и Овощей, Пятерочка Яйца. Snacks/Sonstiges: Dial Export Льняное Масло, Доктор Вкус Цикорий, Мёд, Mixbar Изюм, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Курага. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Chipi N's Gewichtsverlauf
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