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Pesagem do dia 27/05/2022: 73,7kg
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73,7 kg
Bisher verloren: 106,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 47,02g | Eiw: 74,87g | Kohlh: 112,82g.
Mittagessen: Hemmer Mostarda Amarela, Fugini Ketchup Picante, Friboi Carne Moída Patinho, Cenouras, Beterrabas, Ovo, Tomates, Canto de Minas Queijo Parmesão. Abendessen: Hemmer Mostarda Amarela, Cenouras, Beterrabas, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Snacks/Sonstiges: Castanhas de Caju, Maçã, Santa Helena Paçoquita Zero Açúcar, Clight Suco, Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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