Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
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73 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 69,11g | Eiw: 130,69g | Kohlh: 98,05g.
Frühstück: Куриные Грудки (Жареные), Спагетти. Mittagessen: Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . Abendessen: Куриные Грудки (Жареные), Вода. Snacks/Sonstiges: Коньяк, Neste Шоколадная Конфета со Вкусом Брауни, Белый Хлеб, Черкизовский Сальчичон, Колбаса Докторская. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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JuliainRed2's Gewichtsverlauf
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