Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
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76,2 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 35,01g | Eiw: 56,75g | Kohlh: 103,07g.
Frühstück: Гороховый Суп, Кофе с Молоком, Заливной пирог, Семена. Mittagessen: Гречка Отварная, Сыр, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Овсяноблин. Abendessen: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Запечённая скумбрия. Snacks/Sonstiges: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Чай. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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