Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
|
83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
683 kcal
|
Fett: 28,76g | Eiw: 36,99g | Kohlh: 68,83g.
Frühstück: Bumbu Kacang, Pare, Kentang Rebus, Tahu Kukus, Telur Rebus. Mittagessen: Emping Melinjo, Kerupuk Makanan Ringan, Good Day Cappuccino, Daging Sapi Asap (Diawetkan), Ayam Goreng, Nasi Kuning. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nina_mitha34's Gewichtsverlauf
|