Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
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76,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 34,64g | Eiw: 89,23g | Kohlh: 111,11g.
Frühstück: جهينه خالي الدسم, Rich Bake Oat Toast, Mushrooms, Egg. Mittagessen: Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Sante Rice Cake, Unroasted Almonds, Healthy Spread Chocolate, كنتالوب كنتالوب. mehr...
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konstantes Gewicht
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Noha Nabil1's Gewichtsverlauf
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