Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
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81,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2403 kcal
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Fett: 140,04g | Eiw: 101,00g | Kohlh: 192,42g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ветли Печенье Домашнее, Редис, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Mittagessen: Жито Печенье Домашнее, Пятерочка Сахар, Сметана 20%, Буренкин Луг Творог 30%. Abendessen: Сметана 20%, Фамильные Пельмени Пельмени . Snacks/Sonstiges: Петрохлеб Хлеб Дарницкий Подовый, Сметана 20%, Somersby Watermelon, Russian Performance Standard Egg Protein, Белый Город Молоко 2,5%, Балтика Балтика 0, Beerka Минтай Ломтики Филе Сушено-Вяленый, Russian Performance Standard Egg Protein, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Enotik6's Gewichtsverlauf
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