Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
|
70,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 68,76g | Eiw: 80,18g | Kohlh: 112,27g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Масло Сливочное, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Natura Сыр Сливочный 45%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Лимонный курд, Творожная основа. Snacks/Sonstiges: Соус сметанный с чесноком, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Троекурово Тефтели Куриные, Вкуснотеево Сметана 10%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aniutochk.a's Gewichtsverlauf
|