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80,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 44,97g | Eiw: 44,33g | Kohlh: 97,77g.
Frühstück: Tahıllı Simit, Zeytin, Tulum Peyniri, Migros Ezine Peyniri, Doğal Peynir, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Domatesler. Zweites Frühstück: Keçiboynuzu. Mittagessen: Altınbaşak Light. Abendessen: Ülker Altınbaşak Light, Burch Çikolatalı Müsli, Ev Yapımı Yoğurt. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Target 70's Gewichtsverlauf
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