Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
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64,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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743 kcal
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Fett: 53,93g | Eiw: 43,36g | Kohlh: 50,27g.
Frühstück: بصل بصل, زبده بلدى ١٥ غرام زبده بقرى, زيت الزيتون المركز, شوربة العدس, بطيخ, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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marian_safwat's Gewichtsverlauf
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