Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
|
99 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1966 kcal
|
Fett: 101,68g | Eiw: 96,84g | Kohlh: 163,40g.
Frühstück: Просто Абрикос Сушеный, Хлеб из Мультизерна, Alnatura Кокосовое Масло, Омлет или Яичница, Сахар, Примрыбснаб Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Белый Город Молоко 2,5%, Гармония Сметана 20%. Mittagessen: Просто Абрикос Сушеный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Солянка Сборная Мясная, Гармония Сметана 20%. Abendessen: Булка из Теста с Закваской, Белый Город Молоко 2,5%, Просто Абрикос Сушеный, Салат из Крабовых Палочек, Макароны с Фаршем, Лечо. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zasja02's Gewichtsverlauf
|