Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
|
52 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 79,35g | Eiw: 124,03g | Kohlh: 89,61g.
Frühstück: Zero Джем Клубничный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Вареное Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. Mittagessen: Хлеб Черный, Треска, запеченная с луком и помидорами, Кофе с Молоком, Село Зеленое Сыр Тильзитэр. Abendessen: Запеченный Картофель, Помидоры, Мираторг Стейк. Snacks/Sonstiges: Zero Джем Абрикосовый, Овсяное Печенье, Васильково Поле Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
child of the sea's Gewichtsverlauf
|