Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
|
77,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 33,81g | Eiw: 77,09g | Kohlh: 200,33g.
Frühstück: Махеевъ Джем Малиновый, Barilla Макароны Бантики Отварные, ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%. Mittagessen: Капуста Тушеная, Heinz Терияки Соус, Красная Цена Хлеб Дарницкий, Помидоры, Куриное Филе. Abendessen: Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yana77/60's Gewichtsverlauf
|