Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
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49,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 45,97g | Eiw: 51,52g | Kohlh: 161,97g.
Frühstück: Sosis Daging Sapi, Lontong, Pisang Goreng, Nasi Goreng. Mittagessen: ABC Kecap Manis, The Good Habit Geprek Chicken, Sawi Hijau. Abendessen: Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Crepes, Ceres Meses. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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alyakhalishah's Gewichtsverlauf
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