Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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87,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 56,31g | Eiw: 61,88g | Kohlh: 59,53g.
Frühstück: Gomes da Costa Patê de Sardinha com Tomate, Pão de Centeio Integral. Abendessen: Pé de Galinha. Snacks/Sonstiges: Pipoca Branca (em Óleo), Zaffari Bolinho de Aipim. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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adeildesantos's Gewichtsverlauf
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