Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
|
83 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1804 kcal
|
Fett: 60,24g | Eiw: 75,09g | Kohlh: 228,52g.
Frühstück: Coca-Cola Şekersiz, Ta!Da! Etli Nohut , Bulgur Pilavı. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Şekersiz, Soğanlar, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Marul, Bulgur Pilavı, Dardanel Ton & Fasulye. Snacks/Sonstiges: Tadım Sarı Leblebi, Ogansia Mocha Kahve, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Pınar Yarım Yağlı Süt. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gokce283's Gewichtsverlauf
|