Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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80,4 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 34,52g | Eiw: 56,97g | Kohlh: 183,16g.
Frühstück: Freshly Squeezed Orange Juice, Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Mittagessen: Split Pea and Ham Soup. Abendessen: Champagne, Peters Frosty Fruit , Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Chicken Curry. Snacks/Sonstiges: Nestle Life Savers - Five Flavors, Tea with Skimmed Milk, Cheesecake . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mials11's Gewichtsverlauf
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