Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
|
58,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1885 kcal
|
Fett: 67,47g | Eiw: 75,68g | Kohlh: 196,37g.
Frühstück: Global Village Фасоль Консервированная Белая в Томатном Соусе , Пятерочка Чиабатта Классическая, Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Mittagessen: Prisma Томат Розовый, Corny Peanut-Chocolate , Семга на Пару, Огурец (с Кожурой), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Abendessen: Остерия Марио Ризотто с Морепродуктами, Bakalar Пиво Безалкогольное, Erdinger Пиво Темное. Snacks/Sonstiges: Круглый Год Миндаль Сушеный, Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dulesya345's Gewichtsverlauf
|